当一个人郁闷的时候该怎么办

如题所述

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一个人郁闷的时候，可以听听想听的音乐，做做自己想做的事，让自己的心放松下来~~或者是找个自己相信的人谈谈心``但是最好不要自己一个人去和闷酒~那样只会越来越闷~`

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

第1个回答 2020-06-04

什麽都不想可以的话就睡一下~
或者，听听音乐放松自己
或者
找朋友聊天和运动
男孩子的话就运动一下发洩囖
女孩子就去街上走走咯

第2个回答 2019-08-29

运动，听音乐，吃东西，购物，还不行就去睡觉。

第3个回答 2019-09-05

第一：你玩游戏。
第二：你出去玩。
第三：你找个男的做。
第四：找个喜欢你的和你谈恋爱。
第五：学我喝酒。（借酒消愁）（愁更愁）

第4个回答 2020-05-16

笑一笑，想开一点儿。

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