老人夜尿多，是肾虚吗

中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象。尿频需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。如果出现尿频而且尿量也很多 ，应该到医院作进一步的检查。
老年人主要考虑的还是肾脏功能减退，所以说出现了夜尿频繁的情况。这个需要分情况进行治疗，如果经过检查没有肾脏器质性的病变，仅仅是功能性的下降，这个可以考虑服用中成药也就是缩泉丸进行治疗。

男人如何补肾，对于处于壮年期的男人来说食补是最好的补肾方法。一般而言30岁的男人肾虚会出现肾阳虚和肾阴虚两种肾虚症状，所以30岁的男人补肾也是要根据这两种实际情况来食补。