视力恢复常用的有6种方法：
1、合理用眼：日常注意眼部清洁卫生；控制工作或学习时坐姿良好，注意眼睛至桌面的距离，避免距离过近引起视力持续下降；注意用眼光线，避免长时间或在黑暗、强光处用眼；
2、合理饮食：日常除均衡饮食营养外，还可多摄入含维生素、叶黄素、花青素的食物，如胡萝卜、猕猴桃、花生、蓝莓、草莓、玉米、菠菜等等，这些食物有助于增进眼部健康；
3、合理运动：坚持每日户外运动，有助于放松眼部；
4、物理疗法：如推拿操，当闭合双眼后，依次按摩天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，缓解眼部疲劳有助于缓解眼部肌肉紧张，改善视力；还可以多做远近交替视物训练，有助于睫状肌调节能力，改善视力；
5、配戴眼镜：对于视力低下的患者，可配戴合适度数的凹透镜对视力进行纠正，进而起到恢复视物能力的效果；
6、明目矫正仪训练改善：明目矫正仪是明锐视力自主研发的视力矫正仪器训练（获得6项国家实用新型专利）也可改善视力。根据晶状体运动法、睫状肌运动法发明的，主要用于改善假性近视及混合性近视。理论基础是通过改变脻状肌的调节功能来完成， 利用眼部自我调节再次纠正，达到改善视力的效果。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2021-04-06
怎么样能让视力恢复，这是我们现代视光学的目的之一，需要通过各种屈光矫正的办法达到看的清楚、看的舒服、看的持久的目标，获得最佳的视觉效果。矫正或者治疗屈光不正的方法，目前主要有三种类型：一、框架眼镜；二、角膜接触镜；三，屈光手术。
不管通过哪种方法，它的原理都是通过镜片或者改变屈光面的折射力，达到清晰成像在视网膜上的目的。对于弱视的病人，如果在10岁前没有经过正规的弱视治疗，他的视力可能就不能恢复。弱视是因为在儿童时期，黄斑没有充分发育导致的，通过上述的三种办法也不能进行矫治。
对于非弱视的其他屈光不正的患者，框架眼镜是日常生活中最常见的一种光学矫正器具，既可以矫正人眼的屈光不正，保护眼睛，还可以作为美观的装饰品。框架眼镜的单光镜片为年轻人设计，可以矫正近视、远视和散光。多焦点镜片适合于中老年人，为他们提供由远至近的清晰视觉。接触镜也称为隐形眼镜，接触镜与角膜直接接触，接触镜的材料上分为软性和硬性。另外一种就是屈光手术，它是用手术的方法来改变眼的屈光状态，来矫正视力，屈光手术有一定的适应人群，不是所有的人都适合通过屈光手术来提高视力的。
不管通过哪种方法，它的原理都是通过镜片或者改变屈光面的折射力，达到清晰成像在视网膜上的目的。对于弱视的病人，如果在10岁前没有经过正规的弱视治疗，他的视力可能就不能恢复。弱视是因为在儿童时期，黄斑没有充分发育导致的，通过上述的三种办法也不能进行矫治。
对于非弱视的其他屈光不正的患者，框架眼镜是日常生活中最常见的一种光学矫正器具，既可以矫正人眼的屈光不正，保护眼睛，还可以作为美观的装饰品。框架眼镜的单光镜片为年轻人设计，可以矫正近视、远视和散光。多焦点镜片适合于中老年人，为他们提供由远至近的清晰视觉。接触镜也称为隐形眼镜，接触镜与角膜直接接触，接触镜的材料上分为软性和硬性。另外一种就是屈光手术，它是用手术的方法来改变眼的屈光状态，来矫正视力，屈光手术有一定的适应人群，不是所有的人都适合通过屈光手术来提高视力的。
第2个回答 2021-04-06
恢复的方法是有很多的，可以通过眺望远方的方法来使得视力恢复，不过是需要长期坚持下去的。如果想要快速的使得眼睛的视力恢复的话，那么就可以到医院去做一个激光手术。
医师建议：
可以通过眺望远方来使得视力恢复。但是眺望远方使得视力恢复的前提是眼睛没有出现散光的情况。如果眼睛出现了散光的话，那么可能就需要到医院去做激光矫正手术，才能够使得视力恢复了。
医师建议：
可以通过眺望远方来使得视力恢复。但是眺望远方使得视力恢复的前提是眼睛没有出现散光的情况。如果眼睛出现了散光的话，那么可能就需要到医院去做激光矫正手术，才能够使得视力恢复了。
第3个回答 2021-04-06
使得身体恢复的方法是有很多的，可以通过眺望远方的方法来使得视力恢复，不过是需要长期坚持下去的。如果想要快速的使得眼睛的视力恢复的话，那么就可以到医院去做一个激光手术。通常做完激光手术第2天视力就可以恢复了，不过在日后的生活中一定要注意，不能出现用眼疲劳的情况。
第4个回答 2021-04-06
首先需要去医院的眼科就诊，进行验光，明确是假性近视还是真性近视；若是假性近视，可以通过佩戴矫正镜的方式去帮助视力恢复；若是真性近视，可以通过飞秒手术去恢复视力。
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