失眠抑郁症不是一个准确的疾病名称。临床上，大多数抑郁症患者均伴有失眠症状，只有极少数抑郁症患者表现有嗜睡症状。
原因分析
抑郁症的病因并不清楚，但与生物、心理及社会环境等因素有关。
举措建议
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。
原因分析
抑郁症的病因并不清楚，但与生物、心理及社会环境等因素有关。
举措建议
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-12-26
长期失眠也可能会得抑郁症，而长期失眠会使患者出现情绪低落，神经衰弱，焦虑症，或者是神经官能症这样的疾病，长此以往下去，身体机能下降，体质衰弱，情绪不好都可能会引起抑郁症。
第2个回答 2019-12-26
失眠是很多人都有的问题，长时间失眠会导致的后果是非常严重的，失眠会导致抑郁症出现，对精神状态造成严重影响，而且大部分有抑郁症的人也有失眠问题，入睡非常困难，而且特别容易惊醒，所以易于失眠导致抑郁症，一定要到正规医院治疗，积极的缓解疾病，让身体恢复的速度更快。
第3个回答 2019-12-26
长时间失眠导致抑郁症，建议去医院精神科就诊，由专科医生进行诊断及规范的治疗。
第4个回答 2019-12-26
长期失眠导致抑郁症，要注意调节自己心理状态，适当可以用一些抗镇定的药物治疗。
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