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早起低血糖头晕吃水果糖可以缓解症状吗
如题所述
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第1个回答 2018-07-31
您好!可以。低血糖患者,随时都得携带含糖的食物。低血糖患者最好少量多餐,每天大约吃6~8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪。如果低血糖的话吃点糖块,效果是比较明显。
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