跑步会越跑腿越粗吗？怎么跑步腿才不会粗，跑完步怎么放松大小腿，我想瘦腿，怎么做才可以瘦腿而且不会长
跑步会越跑腿越粗吗？怎么跑步腿才不会粗，跑完步怎么放松大小腿，我想瘦腿，怎么做才可以瘦腿而且不会长肌肉
第1个回答 2014-08-15
会的,每跑1000米大约会粗0.5cm
第2个回答 2014-08-15
会啊，我就是
第3个回答 2014-08-15
郑多燕减肥操追问
坚持不了，网上最短的也要10分钟，而且会反弹
追答额，，，想瘦就要坚持，我已经跳了快两个月了
追问那瘦了吗
追答那就按摩瘦腿搭配精油一起
瘦了六斤了
追问这么厉害
追答所以想瘦就得坚持呢，嘿嘿
追问试试看吧
追答嗯嗯，加油哦^O^
第4个回答 2014-08-15
打坐追答
念佛号
追问没到这个地步吧
追答念妙色身如来
追问凡事靠佛的话，世上的人就什么事都不用干了，不过要平心静气的话，倒可以多念念佛经
追答那就打坐，腿就没肌肉了
第5个回答 2014-08-15
我在跑步机上跑的，小腿肯定会粗。追问
怎么才不会粗丫
追答还是慢走吧，是真的
追问慢走会瘦吗
追答但不会瘦腿会瘦身。
追问恩，好吧
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