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喜欢跑步,但是最近膝盖经常痛,并且原因不明。最近没做什么剧烈运动,也没长跑。本人有些缺钙,但是平时
喜欢跑步,但是最近膝盖经常痛,并且原因不明。最近没做什么剧烈运动,也没长跑。本人有些缺钙,但是平时不痛。是什么原因?该怎么解决?
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相关建议 2015-07-23
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其他看法
第1个回答 2015-07-23
我也很喜欢跑步,有一段时间即便是走,走的久了小腿感觉跟骨折了似的。后来吃了点钙片,现在好了
第2个回答 2015-07-23
吃点钙片,实在不行,去医院瞧瞧。一美居网欢迎你!
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...
膝盖
内侧酸软无力,无法坚持,走路都没有力气,请问是
什么原因
...
答:
难说,如果是肌肉正常反应的话一般前一周就结束了。如果一个月最近才会,那么有可能是运动伤害,
跑步
对于
膝盖
关节的冲击很大,所以好的跑步鞋和带减震的跑步机很重要,如果不是骨骼的问题,那么就是运动过量造成肌肉拉伤。
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