为什么我总觉得很累?

如题所述

人是有思想、有进取、有挑战力的,活得不会太简单、太轻松的。其实每个都活得不简单,都有自己的烦恼的,只是你不知道而已。
不要想得太多了,活得踏实就行了,也就不是感到那么累了。我们每一个人来到这个世界上,都不是自己的选择,我们无权选择我们的出生,当然也无权选择我们的死亡.上帝把这个权利留给了他自己.我们能做的就是选择怎样活着.
有人说人生就象一场旅行,不在乎出发地,也不在乎目的地,在乎的是沿途的风景.我觉得这话说得太好了.
可是我们很多很多的人都好象忘了这点,只注重目标和结果,不懂得要好好的享受生活本身.在为了实现所谓的人生目标的过程中无所不用其极.花了毕生的精力,到死的那一天,有的人终于实现了目标,但更多的人却以失败告终.如果你问他们快乐吗?我敢保证,没有一个人说自己快乐,都会觉得很累很累,到老了才发觉自己白活了一辈子.为什么呢?因为他们太注重结果,而忘了生活其实最重要的是生活本身.生活的过程其实才是最重要的.只要你每天都快快乐乐的活着,比什么都重要.
有时候我会自己想一想,再过50年、30年、10年,也许就是明天,我突然离开了这个世界,然后这个世界上再发生任何事都将与我无关,我的朋友亲人,我都无法再看到一眼再和他们说一句话,这也许是多么可怕的事,可是这样的事不仅仅会发生在我身上,所以我觉得为个未知的将来去担忧真的不如好好的过现在的每一分钟,所以我觉得人生的意义就在于活着就要活得精彩,活得痛快,去体会,去理解,去享受,去给予,去做些力所能及的事。
生活并不复杂,一时的失意迷茫不要紧,没有一个人的人生是一帆风顺的,为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值,遇到任何事情都要保持乐观和积极,人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,因为每一天都是崭新的。
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第1个回答  2019-11-22
两样都有
现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很累。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
第2个回答  2019-11-20
其实恋爱本来就不是一件容易的事啊。爱情需要两个人来经营的。觉得累,可能是你把太多的事情加诸于自己的身上,让自己背上了思想包袱。无论是在生活中还是在你的情感生活中,一味的将太多的事情大包大揽会让人觉得很累,无论是你自己还是身边的人都会被这样的感觉压迫。在爱情中或者是在友情亲情中,坦诚要比自己默默的解决事情,然后自己特别累要好。因为,我们身边的人总希望被重视,你将自己的想法坦诚的告诉他,共同寻求解决的途径会让人轻松很多的。不要让自己太累。而很多累,其实是自己给自己带来的。
第3个回答  2019-11-16
累了,都累了,尝遍了世间的苦难,坎坎坷坷,风风雨雨,人没有过不去的坎,你要坚强一点。不要给自己施加太大压力,乐观一点,调整好自己的心态,放松自己,去大笑,欢笑,呼吸大自然的气息,敞开自己的心灵和朋友去沟通,你会拥有一个世界。忍一时风平浪静,退一步海阔天空,用平常心去面对一切,人生是把握在自己手里的。自己要相信自己,再变得成熟一些,人是要学会放弃的,既然你拿的起就要放得下,不要迷失自我,不要让痛苦控制自己!人不是为烦恼而活的,人追求了那么久的快乐和幸福,不要让自己毁灭了,坚强一点啊,不要太脆弱了,执着不放,念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予,去奉献,为了自己而快乐,也为了美好的生活,你不可以改变世界,你却可以改变自己,你不可以超越灵魂,你却可以超越自己,人总是在不断的努力中获得进步,完善自己的
每个人活着既是为了别人而活,也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的,祝你一路平安,快快乐乐!
第4个回答  2019-11-17
人都会有疲惫的时候,不如意了,不能自卑要肯定自己,我可以!不要难过,什么东西伤了你咱不在乎!学会面对现实的社会加油!
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