怎么跑步能瘦小腿？

跑步小腿容易变成肌肉 。 最好的办法就是 每天晚上坚持泡脚。然后睡觉前做腿部运动。
如拉筋。按摩小腿。刮痧。 只要你坚持 。小腿会瘦的。
一定的减肥也可以瘦小腿。
祝你成功~本回答被提问者采纳

您可以跑步完后，晚上用热水泡脚，后再按摩腿部

瘦小腿可以试试燃脂膏+按摩，事半功倍哦~

在小腿上绑纱包跑步。