害怕失败
很多人会害怕是因为害怕失败。大家都知道失败是难免的,但是还是会害怕失败。害怕让别人失望,害怕让自己失望。其实所有的害怕都是在事情发生之前和事情发生时,事情发生之后是不会害怕的。而事情发生前的害怕往往是最久的。就比如演讲,你可能要紧张几天,就只需要演讲十分钟。所以,一样的,我们还是把重点放在发生前。
我们害怕失败,那么我们就不要想自己会失败,我们预想自己是会成功的,然后我们做足充足的准备。我们在准备工作和心理上都做好了成功的准备,我们甚至可以幻想成功后的喜悦,那么我们是不是就不会那么害怕了。
我们之所以会害怕,很大一部分原因还是对自己要求太高了。觉得自己什么都要做得好才行,觉得自己不应该有缺点。其实,所有人都有缺点,所有人都有不足,我们无需隐藏自己的不足,也无需对自己要求太高。如果我们都能坦然面对自己的不足,正视自己的缺点,你会发现人生好像没什么好害怕的。在这个世界上,我们最最要学会的一个技能其实就是爱自己。爱自己的不完美,爱自己的不足,爱自己的一切。