莫名其妙的心情经常不好，情绪低落，胡思乱想，想些有的没有的，情绪波动较大，有什么事喜欢一个人闷着...

你是一个敏感的人，不是病。遇事感慨一下利于培养丰富的感情，我也常这样。

不是病，青春期都容易这样，不要担心的

一个人每个月总有那么几天 实在不想找人倾诉 就自己试着让自己H起来 我也常这样 解决办法是 睡觉 吃很多东西 和朋友一起去逛街 把音乐开的很大声自己跟着大声的唱 或者就让自己难受着 过一阵自然心情就好啦 不用在意

人贵有自知之明，一个人是要知道自己的优缺点的，既不能放大优点自我感觉良好，也不能放大缺点自暴自弃，要在肯定优点的同时，容忍缺点的存在。对人如此，对己也要一样！

我不知道你是学生还是已工做了 如果你学生那你就是比较单纯孤僻的人
如果已工作我建议你换个工作 你在这里做的不开心会给你的心理带来不良影响