高考还有88天，可是心定不下来，有什么办法能让我心定下来，坚持下去

如题所述

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如果你的学习成绩还可以，那就按照平时的节奏复习生活，然后就要好好想想哪些东西还有遗漏，最后的日子都是平淡枯燥，但是又是很重要的时间段，保持良好的心态很重要，不要参加其他活动，保证自身体能和健康

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

第1个回答 2014-03-10

专心一点，做到低头，素服，三缄口。低头埋藏在书海之中；对漂亮的衣服少去看，对美食少去怀想本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-03-10

天气好的日子可以适当的散散步，或者提前一站下车步行一段距离去学校，多看看花草，晒晒阳光，呼吸一些新鲜空气；

烦躁、焦虑的时候，做5次深呼吸；

每天坚持有氧运动30分钟，有场地就慢跑、没场地就跳绳、晃呼啦圈、做瑜伽

第3个回答 2014-03-10

听听音乐

第4个回答 2014-03-10

建立自信！

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