荧光灯影响视力的主要原因是因为荧光灯的“闪烁”。这种高频率的闪动，很容易使眼睛疲劳，而为了看清字，往往会不自觉地把头埋得更低，这样自然造成或加重近视。另外，不停闪动的灯光，会使眼睛在强迫适应时，造成另一种伤害———形成散光。
荧光灯因其颜色白而亮，常常使人觉得光线强度够了，而实际上，8瓦左右的荧光灯台灯，或者在房中仅有20瓦左右的荧光灯，其照明的亮度和强度都是远远不够的。当然，如果只是平常的照明也许可以了，但用作台灯却对眼睛有害。
因而，建议荧光灯要与白炽灯结合使用，这样的灯光光线柔和,能保护视力。
荧光灯因其颜色白而亮，常常使人觉得光线强度够了，而实际上，8瓦左右的荧光灯台灯，或者在房中仅有20瓦左右的荧光灯，其照明的亮度和强度都是远远不够的。当然，如果只是平常的照明也许可以了，但用作台灯却对眼睛有害。
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