母亲去世一个多月了始终无法适应，我该怎么办

如题所述

因为有相似的经历，所以愿意和题主分享些想法。

正好十年前，母亲去世。现在回想那一段日子，仍然很多事情无法释怀。以至于在街上，看到白发苍苍，佝偻着身体的年长阿婆，内心都会惆怅不已。妈妈若还在世，现在也应该一头白发，腰板不再像年轻人那么直，并且如同其他老婆婆一般啰嗦，唠叨个不停。

但这已不可能存在。妈妈的离开，让那年的我，终于懂得，人生在世，有些东西，你不能左右，也无法改变。谁都曾经是一个意气风发的少年，以为世界会因为我们的存在而变化，但多数人的事实，正好相反。在你费尽心机，满怀一点点的希望，试图挽留母亲的生命未果时，你才真真切切透彻地懂得了人力的有限。
我觉得，这不是残酷，仅仅是事实，明明白白。

妈妈的葬礼上，我没有哭。不知道为什么，占据内心的不是过分的哀伤，而是迷惘。分析当时的心境，一方面理智告诉我必须接受母亲去世的现实，另一方面，情感上你很难理解一个相伴你成长，留下无数回忆的至亲就这样突然永别，理智和情感互相纠缠，用力撕扯，结果就是把自己扯得粉碎，留在内心的，只剩下一大片的苍白和漠然。

或许，这也是人类自我保护的措施。对痛苦的漠然，会让你不至那么不好受，有点像自我实施了麻醉，把过分的情绪锁住，不让它四处乱窜。
但一天一天，日子总会过去。那个时候，我这么想，既然人生很多事情无法改变，那就只能面对。母亲去世了，不存在了，有一天我们也会离开，也会不存在，死亡很公平，是无法改变的规律。无法改变，那就好好接受。这种被动消极的心理，其实好像还蛮有用，它可以逐渐化去你心中尖锐的情绪，逐渐让你变得迟钝，不再那么有受挫感。

题主，其实我没细看你的描述，因为有点害怕。我就是想劝你，接受现实，把自己麻醉一阵子，迟钝一段时间，学会理解死亡。在我看来，接受现实是种能力，而在接受现实后让自己过得更好些，是种实力。譬如，你把对母亲的思念写下来，和大家分享你的情感，这是种很好的办法，而真挚的文字也会让你的读者感受到人类情感的美好。或者，激励自己，让自己生活得更好些。

我曾经有个傻乎乎的想法，我觉得母亲的一生，都在为我的人生铺展道路。所以，我必须过得好些，好让她的人生依然具有价值。也希望有一个属于我的孩子，让他过得比我更好，好像母亲的人生价值又能映射在孩子的生命道路上，一代代的传承，生生不息。这不是自私，认为母亲的存在仅仅是因为后代。这种天真的想法，或许让我懂得了作为家族一员的责任，也让我更能懂得家庭和亲情的价值。

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