总是胡思乱想,太累。。怎么办?

我很累,朋友叫我去聚会,我刚开始答应了。。。
但是过后想了想,又拒绝了。 因为我怀疑她会害我。。
然后就会想到场景,图像。 在脑海里浮现。

太累了。。 真够烦。

要怎么办?? 我一做错事就怀疑别人会不会来报复这些。

其实 通过楼主这些话 我觉得楼主是一个很正义的人
怕做错事 别人来报复 说明你很善良
可是 人生在世 没有人会不犯错的
然后有些错误是可以去弥补
我不知道你做错了什么
但是 我相信
只要楼主能有一颗爱自己 爱他人的心
别人也不会来报复
若是想弥补一些不能弥补的错误
你可以去帮助别人
这样 我相信你会得到安慰
我也相信 你不会胡思乱想
我也希望楼主的生活能不要太累
可以把那些图像当做是连续剧
不要给自己太多的压力~~
加油哦

望采纳 谢谢~~~~~追问

累啊。

追答

其实 没有必要去想那些让自己有压力 让自己觉得很累的事情~
做做远动 看看偶像剧 让自己轻松点
有些事 不去想 就不会累
让自己的生活充实 美好
嘿嘿~~~~
开心点 乐观点 有希望点
生活不可能因为你觉得累 而不过下去
时间一直在走
我们能做的 就是享受生活` 开开心心的

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-05-21
第2个回答  2012-03-10
这是缺乏安全感的表现,你为什么会想那么多?因为你担忧每一件事出现你不想要的结果,即使出现不理想的结果又能怎么样?你可能会说:你不知道····要是···会····。

兵来将挡,水来土掩,见招拆招,只有缺乏安全感的人才会设想很多负面的结果,并为此忧心忡忡
第3个回答  2012-03-10
不知道你是什么样的人,个人推荐自己冷静想完整来;或者可以去参加点团体的活动,例如篮球什么的。。。追问

我很重感情。 但是经常被感情伤。

第4个回答  2012-03-11
你好!这种情况多是由于身体虚弱,和头部供血不足引起的。多注意休息,适当运动锻炼
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