为什么我在学校没有安全感?很恐惧

如题所述

为什么呢?有的是离开家而感到没有安全感,有的是遭遇校园霸凌,有的是有社交恐惧症,或因惧怕老师,没自信,性格懦弱,内向,厌学,学习成绩差等。如果是校园霸凌,一定要求助家长老师,以至报警,不可姑息养奸,也以保护自己。如果是其他原因就主要靠你自己走出来了,毕竟安全感是自我感受,要相信学校用学习文化增长知识的地方,每个学校在治安方面都很好,都是很安全的,至于你感到设安全感完全是心里作用,你应该调节一下心情或看一下心里医生,另外,要多进行体育锻炼,多和同学勾通、参加课外活动,这样做过一段时间你的恐惧感就会诮失了。
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第1个回答  2019-03-17
每个人到了新环境,新学校都会多多少少有些不习惯,不适应,这是很正常的,如果过了半个月了,你还是没适应过来,那可能就是因为你从小就有点内向自卑,或者胆小怕事,适应力特别差,在家要么就是父母给予你的太多,你没受过什么外界的干扰,生活过得很安逸,要么就是父母经常打击你,数落你,骂你打你,让你觉得自己什么都做不好,没有人会喜欢我。不管是那种情况,现在你的当务之急就是找一个性格跟你很投缘的同学做朋友,这样你的安全感就会增加一些,然后就是在学业上努力,比如哪门课特别拔尖,或者书法写得好,,或者作文写得特别不错,老师看到你有优异的表现和成绩,自然就会喜欢你,这样你就会树立信心,安全感也就增加了!还有就是多锻炼身体,心态就会阳光,遇到困难也不怕,假如有人欺负你,你也敢去面对邪恶!
第2个回答  2019-03-17
这应该是自闭心理造成的,自己心扉没有打开,缺乏与周围同学的交往,对周围的人和事产生怀疑,不信任感。导致产生一种害怕恐惧的心理。你应该敞开心扉,积极与同学交流,有自己的朋友,与同学打成一片,培养自信心,乐视向上这种没安安全感的壮态就会消:失,形成健康的心里。
第3个回答  2019-03-16
俗话说:可怜之人必有可恨之处。你在学校没有安全感,很恐惧,这要思考为什么没有安全感,是不是你在学校得罪过别人,如果你做错了什么事,你要勇于担当,提起勇气向别人认错,如果别人不接受,建议你把事情告诉家长和老师,让大人解决事情,相信会迎刃而解的。不能因为件事影响了你的学习。
第4个回答  2019-03-17
那是因为你不自信,学校是个安全又可以学知识的地方,你可以给自己订个目标,让自己学习更进一步,空闲的时间跟同学多玩玩,多交些朋友可以改变你的性格。
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