这个社会上,很多时候很多事情都是需要靠自己的,因为别人有可能在忙自己的事情,没有时间顾及自己,所以,靠自己才是最可靠的,也只有自己才能让自己更快走出伤痛和阴影。
如果在心情压抑的时候,找遍了通讯录,却发现自己根本找不到一个可以倾诉的人,这可怎么办?当然是学会自己消化是最好的。在以前的纸质年代,人们喜欢用日记来记录发生在自己身上的事情,当社会发展到电子时代,也就是现在的时代,用纸质来记录事情已经有点麻烦了,所以大多数人都改成了电子文档。
学会自己去开解自己,其实是一件很要好的事情,这可以让自己对自己的了解更加增加一层。在这个世界上,如果说想要有人和自己做一辈子的真心朋友,那个人一定是自己,自己成为自己一辈子的朋友,一辈子的倾诉者和聆听者,这是最好的,因为没有人会比自己更清楚自己的真实想法,清楚自己想要的到底是什么。
如果自己实在钻入了牛角尖出不来,那么,现在网络上也有很多APP是可以陌生人之间相互聊天的,甚至还可以在各大贴吧发帖子,欢迎其他人来讨论自己身上遇到的问题该如何解决,给自己建议,当然,对于网络上的建议,还是要具备慧眼去分清哪个才是真正有建设性的,哪个只是别人随口说出来开玩笑的。