第1个回答 2019-01-20
疯狂的工作，没有时间去抑郁…
第2个回答 2020-02-13
亲近大自然，多出去旅游，从近到远，从国内到国外。我这是第二次得抑郁症了，不要相信药物，现在我一片有关抑郁症的药物都不吃了，战胜了疾病很幸福！
第3个回答 2019-01-28
不要用老眼光看待自己，也不要用老眼光看待别人，因为人是高级的是在进步的。这样想着让我的心平静了一些。虽然不能说是战胜但效果还是有的。
第4个回答 2019-01-17
多出去社交。总是困在家里方圆之地很容易烦躁，可以多带孩子一起出去散步，与同龄宝宝的家长交流。还可以跟要好的“过来人”倾诉，生完孩子的同事同学邻居都是很好的选择，他们说不定会给你很有用的建议。
第5个回答 2019-02-05
抑郁症有些共性，自卑到自责，惶惶不可终日。找出自我否定的原因，如果有些事反人性那么是这些人或事的原因！自信无错，本我无罪！！！
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