[实践]
关于备课，成立新教材研究指导小组，对各科新教材先行研究，然后各级交流，以期全员掌握体系尤其是重点、难点、疑点。
关于上课，由各组组长或有经验的教师举行示范课、公开课，便于其他教师借鉴，然后组织教学，确保知识不留死角，一步到位。
关于作业， 在精深研究各科教材知识结构、学生相关思维方式的基础上， 实行“作业分级制”，让不同的学生“吃好、吃饱”。
[解读]
教学效率是教学质量的关键。 提高教学效率的全部问题在于：备课是前提，上课是核心，作业布评是保证。 [实践]
放慢教学进度，降低教学难度， 减缓学科坡度，拓宽知识广度。
根据艾宾浩斯遗忘曲线，把每节课设计成40分钟，按讲、练1：1的比例进行课堂教学，每天1节自习回顾消化课，每周一次“周练习”、“二次过关”， 每月一次“ 月考”
[解读]
学一点、记一点、会一点，知识当堂消化, 问题当堂解决，作业当堂完成， 不留疑点。
可谓精雕细刻。 [实践]
全方位实行“三个转变”：变“注入式”教学为“启发式”教学；变学生被动听课为主动参与；变单纯知识传授为知能并重。
全方位落实“五个要让”；能让学生观察的要让学生观察；能让学生思考的要让学生思考；能让学生表述的要让学生表述；能让学生自己动手的要让学生自己动手；能让学生自己推导出结论的要让学生自己推导出结论。
【解读】
教学方式，兹事体大，不可不慎。 【实践】
三讲：易混点；易错点；易漏点。
三不讲：学生已会的不讲；学生能学会的不讲；学生怎么也学不会的不讲。
【解读】
教学重在“学”，要害在于“讲”。教师口干舌燥，学生应接不暇，双方都疲惫不堪。
“三讲三不讲”是对“满堂灌”的终结，是实施探究性学习的滥觞。
几处“飞白”，有时不是要比满纸涂鸦更有韵味吗？ 【实践】
通过教师的传授，使学生达到知识当堂消化。
通过教师的点拨，使学生达到问题当堂解决。
通过教师的指导，使学生达到作业当堂完成。
【解读】
“教”是为了“学”，“学”是为了“会”。要想“会”，重要的是当场“会”。
学生课上昭昭，课下昏昏，是教师的最大失败。 【实践】
每日早自习和晚第一二节自习，各科任课教师可到班辅导，但不准讲课，以利于学生及时复习、消化，总结当日所学内容。
【解读】
学生说：“学校规定自习课不准讲课，既解放了老师，更解放了我们。我举双手双脚赞成！”
只有真正把课堂还给学生，才能保证学生自主学习，提高学习效率。 [实践]
模式如下：教师先提出本节课的学习内容和要求， 限定时间，指导学生自学教材；然后让学生选做与例题类似的课本上的练习题； 然后引导学生研讨解决暴露的问题，教师只作评定、补充、更正；然后当堂布置作业，当堂训练，当堂检评；当堂训练时间在20分钟左右，在限定时间内完成。
[解读]
“先学”不是单纯次序上的“先”学， 而是让学生自始至终地“自主”学习。“后教”不是单纯形式上的教师在“教”而是包括先学会的学生对暂时学不会的学生的“教”， 教师对学生“先学”中暴露出的带有普遍性问题的“教”，教师对个别学不会的学生进行的指导。整个课堂教学的全过程，都是在教师指导下的学生自主学习。
青云学府的实践证明：传统的“五环节”教学结构，必须来一次革命性的改革。 [实践]
讲为主导，练为主线，考为抓手，评为关键，补为重点。
除了上述的“三讲三不讲”外，在作业和练习上实施“三布置三不布置”：布置发展学生思维的作业，布置发现规律和总结方法的作业，布置拓宽视野、引导探究，提升能力的作业；不布置重复性作业，不布置惩罚性作业，不布置占用学生时间多的作业。
[解读]
与此相适应的还有“三多四清”：堂堂清、天天清、周周清、月月清； 课上多提问，作业多面批， 课下多辅导，错题多次做； 以及“疑难问题解答卡”， 解答人包括教师、同学。 [实践]
“周练习”题，须有80%源于本周随堂练习、作业和自习中做过的基础性较强的题，另20%是本周以前练过的题及新题。“月考、期中考、期末考”题，60%是本月做过的“三基题”，20%是本月以前做过的“三基”题，20%是注重考查智能的灵活性、基础性新题。
[解读]
“考考考，老师的法宝”，这一做法经常为人诟病。青云学府的“考”，实际是使学生对所学知识温故知新，强化训练，以求巩固。
专家说：“不会考试的学生很难说是好学生。”
学生说：“考多了，高考也就跟做周练习没什么区别。”
