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晚上不敢一个人睡觉怎么办,我太怕鬼了
如题所述
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相关建议 2019-03-02
你好,晚上不敢一个人睡怕有鬼,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好!
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2019-03-02
那就开着灯睡觉呗,过段时间就好了或者忘记了,记得不能开太亮,太亮了眼睛受不了,白天眼睛疼,就那种隔着窗户的灯光就可以了。我是习惯喝点酒睡觉了,不喝必做噩梦,这就是常年习惯性喝酒的后果,所以酒上了瘾就坏事了。个人看法不一定正确参考即可。
第2个回答 2019-03-02
正常现象,对于未知的一些事物因为是从小听到大,所以必然会印象深刻。包括一些中年人或者老年人都一样。一辈子没见到还是害怕,因为这个是传下来并且根深蒂固。
最好的办法是分散自己的注意力,想一些以前特别快乐的事,或者看看书读读小说都有很好的催眠功效。
追问
一直怕鬼,真的好烦
追答
呵呵,都是幻想
越想越怕,其实有谁真正的见过?一个都没有,都是自己吓自己
第3个回答 2019-03-02
没事,你还年轻,目前阳寿未尽,鬼吓不死你也不会来找你
第4个回答 2019-03-02
买个东西抱着睡
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