有一句话叫 习惯不习惯的习惯了总会习惯
所以要养成看书习惯,得看自己的心理。
以前,外国人做了一个“心想事成”的实验。比如一个在监狱里的人,非常热爱高尔夫球,于是每天在监狱里想着自己打高尔夫球的样子。从监狱出来后,他去打高尔夫球,发现自己的技巧提升了很多,正是因为在牢中每天想的结果。
这实验告诉我们 只要心里想着做得东西,就一定能实现。
所以第一步你心里得这样想: 我工作是哪个方面的,看什么书对工作有帮助,想到了不如马上实行,不能让这份热劲过去。
第二步,领悟的读书对工作的有益处后,可以尝试幻想 别的书对自己有什么帮助。 比如如何能得到女友的喜欢,可以去淘一本书看看。总之,就是由喜欢做的事到喜欢看的书,过度到 看各式各样的书。
第三步,强迫着读书会很累,感觉很多东西 看的时候感觉很好,但看过了又忘了。 那不妨找本子 把主要内容记下来吧。
这样养成习惯后,自己不知不觉就会找书看了。例:我想写诗歌,买本《现代诗歌赏析与创作》看看吧。 想提高自己的修养买本《为人处世》的书看看吧 。
手打。
追问谢谢,我最近也在研究心理控制术,你说的方法和心里控制术的理论不谋而合。
好吧,看书之前确实应该有一定的目标,有一定的想象力。