请问如何让自己变得自信阳光?

一个人的自信,有一部分是来自外表,可以先从外表的改变开始来增加自己的自信。

第1个回答  2020-09-25
以下仅供参考:
1.买衣服,学搭配,让我自我感觉很好,感觉自己会变得不一样,会发现适合自己的衣服,变得美丽,心情上就会很不一样,开心的时候,自然就会阳光。
2.向自信阳光的人看齐。
当我看到一个女孩,坐在自习室旁若无人的吃着零食喝着酸奶,一副认真做题的样子。我就觉得她很自信很漂亮。大庭广众下吃东西。太美了。想象一下,我按照自己的方式生活。多接触外向阳光的人,我舍友知道自己挂了科,5分钟就自我修复好了,然后给我们讲故事和笑话。有时候遗忘或者不可以去思考铭记要幸福的多。不要计较太多得失。
3.把重点放在提高自己上
学好专业课,本职工作。你优秀了,自然会自信,有很多优秀的朋友,交际圈扩大,便不会格局那么小。
4.多看书,真的,我大二,从大二上学期开始看很多书,学到方法技巧,思想认知。
5.不要想太多,整天忧心忡忡郁郁不乐,拜托,咱们正青春,你现在没什么大事就郁郁不乐,以后碰上个天灾人祸呢?要死要活吗?不要想,就往前看就行,风雨哈佛路上有一句话――当我困难的时候我就只想着,我就大胆的去做看看接下来会发生什么。just do it!所以不要看完了就完了,去做吧。
第2个回答  2020-09-25
以下答案由搜狗问问提供
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。 自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。 另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。 最后一句,只要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。/i
第3个回答  2020-09-25

不要想太多,整天忧心忡忡郁郁不乐,拜托,咱们正青春,你现在没什么大事就郁郁不乐,以后碰上个天灾人祸呢?要死要活吗?不要想,就往前看就行,风雨哈佛路上有一句话――当我困难的时候我就只想着,我就大胆的去做看看接下来会发生什么。不要气乃要多学习,多向自信阳光的同志学习,那就肯定可以的,加油吧

第4个回答  2020-09-25
可以先从外表的改变开始来增加自己的自信。比如:认真的弄个新发型,不论男女都可以做个简单的面部护理,或者淡妆。买一件自己心仪却舍不得买的衣服;
在心理上可以多看一些名著提高自己的意识。比如:让自己变得主动点,多交往朋友,不论是你喜欢还是不喜欢的都可以多交流,多接触别人的生活圈子。让自己慢慢的变得更加外向,不喜欢唱歌的可以和朋友一起去KTV唱歌,做一些自己不擅长的事情。多看点励志的文章, 每天给自己打气, 告诉自己自己是最棒的 ,可以适当的自恋下 ,还有跟比较阳光的人在一起 感受正能量!
第5个回答  2020-09-25
对于女孩子来说,可以经常的打扮自己化化妆。这样可以提升自己的自信感。也可以经常学一下舞蹈。能够提升一下自己的气质。!男孩子嘛,可以多运动打篮球。使身体变得强壮。这样可以更加的自信。其次,我们可以多和一些乐观向上的人。在一起。他们也可以说我们变得自信阳光。
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