我做了抑郁症自评量表,属于重度抑郁症,我该怎么办?帮帮我

如题所述

自我预期会干扰真正的结果,因为是自评量表,所以校标和性度都不能保证。最主要的是,现在的医疗体系以及心理学并非是完全客观的,或多或少受到个人的环境文化,还有主观意识的影响。
像癔症所爆发出来的歇斯底里并不是它所透露出来的病因并非是它真实原因所在,与个人的需求的不到满足从而导致出现极端行为的一种想象病症。
有些抑郁病人其实只是缺乏紫外线的照射,每天照上几个小时的紫外线病症就消失了,每周锻炼2次,每次半小时,比所有最优秀的抗抑郁药都有效,吃药不如靠自己,只有自己才能帮助你。
一味的颓废消沉下去,还不如振作起来,背对阳光你的阴影会无限放大,转个身,其实什么都没有。许多时候你把借口推开,其实问题也就那么大而已。
做最坏的打算,抱着最好的希望。
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第1个回答  2011-10-31
量表只是一个判定的工具,有时候会因为各种原因会有误差,可以把你的具体情况跟我讲一下吗?比如什么时间产生的这个问题,有多久了,自己原来的性格是什么样,最近生活身体心理上都有什么情况等等。
第2个回答  2011-10-31
自评量表只是个参考,不要把自己吓着。
我是医生
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