只要觉得自己的观点是对的，勇敢的去表达，忸怩只会让自己不自信啊，试着放开去表达自己，不要太多虑，不要老想着自己的想法会不会不被接受，不被接受也不伤什么东西是吧。说想说的话，只要不伤害别人，不要表达任何观点之前都细细的衡量要不要该不该说@勤加锻炼，反复操练自己，慢慢就会好起来的哈·
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第1个回答 2012-02-22
多去和人接触，挑战下自己的脸皮，去发传单。找能接触人多的兼职。很管用本回答被网友采纳
第2个回答 2012-02-22
如果实在工作中 你要抱着此处不留爷自有留爷处的心态，当你无所谓了自然而然就会什么都敢说了~我有时候也会和你有一样的情况，特别是在工作中，你这是缺乏自信的表现。你要心里想：能相处就相处，不能就拉倒。我又不吃你的喝你的！加油！
第3个回答 2012-02-22
改变从心开始。不敢说话的话对别人笑总敢吧，你对人家微笑，人家会主动跟你说话的，你的观点不就告诉人家了吗？时间长了 就敢说话了。
第4个回答 2012-02-22
变得不要脸就行了
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