感觉自已好消极没有动力，怎么办
以前常玩网游，上班总判着下班，回家玩游戏什么的，感觉每天也算挺有劲的，至少盼着下班。。
但现在克制自已不再去玩游戏了，也渐渐的对游戏失去了兴趣。。有时间就看书和学习网页制作。
可是却做什么都没有动力了，也不期待下班了。。下班早了回家不想看书也不知道干嘛。有时想看电影，但看了一会儿就感觉好浪费时间。。。还不如要这时间多学习一点。。
过年11天假，我有一大半的时间闷在家里看网页制作的书和电脑上实践，特别是刚放假前三四天。。门都没出过，一坐就是一天。。。
但现在就是提不上劲，好没动力。。看到书就有点头晕。怎么回事，是不是我心里上有问题？还是想太多了怎么的？
每个人都有自己烦躁的时候，这个很正常，首先你应该保持内心的平静，不要总说自己没动力，人在情绪不好的时候是最不能思考太多的，只能越想越闷，所以最好还是给自己一些时间放松吧，不要太逼自己，相信我，让你的精神放松一下，运动运动，出出汉，爬爬山，做一做自己喜欢并且快乐的事，多和朋友们玩玩，分散一下你的注意力，把你的生活重心放在积极的快乐的事情上，你的生活也会快乐起来，相信人生是丰富多彩的哦～很乐意来帮助你
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-01-31
你的遭遇，我觉得对时下上班族来说非常普遍，以为我也是这样。单位也可以上网。所以本职工作干完以后，就是玩游戏。去年一年，玩的什么都不想做。你好歹还想看看网页制作。真被家人说中了：玩物丧志。这个春节我过的很愉快。和家人一起，走走转转，转换一下心情。现在重新坐在这里，虽然不知道下边该做什么，但是已经决心有两点要变一下，本职工作干完以后，就起来，出去走走，和别人聊聊天。下班了，就要接触一些不是单位上班的，最好是做生意的朋友，了解一下他们的生活。我相信，慢慢的自己的兴趣和爱好会培养起来的
第2个回答 2012-01-31
人类是群体动物，脱离了群体就没有快乐和动力，多参加下集体活动，哪怕去歪歪听听别人唱歌你的情绪马上就好起来了可以试试
第3个回答 2012-01-31
柔日读史，刚日读经，多读书
第4个回答 2012-02-02
多出去玩，多和朋友出去耍，就会好的！
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