我在初三时上午就好睡觉,养成习惯了。现在刚刚高二了,要加劲学习了。可是上午上课老是犯困,而且经常必须睡半节课才行,这节课不睡,下节课一定困。下午有午睡,我不困。晚上10半左右睡,早上5点20起床(学校制度让我不得不这样作息),不论我睡多早,第二天还是困。是不是因为我正在长个啊?请专家回答!站着 摸上清凉油对我不起作用!
参考资料:以自己为鉴,这几个绝对管用!就看你会不会用了!