腰部脊柱疼痛是怎么回事?

我今年19岁,前一段玩游戏时间特别长,我有一个月几乎都是坐在电脑前!
有一天早上起来突然发现腰部的脊柱有些酸痛,不是那种刺痛,而且觉得很僵硬的那种痛,以为是因为睡觉扭到.没在意.但是越来越痛,尤其是坐时间久了再站起来的时候,总觉得腰部特别僵硬和伴随着疼痛,甚至连走路都很困难.我想问一下这是什么情况?是真的坐时间久了,还是真的得了什么病?我问别人,他们说你这要是继续天天坐在电脑前玩游戏,说不定以后下肢都瘫痪了,当时心里挺害怕的,谁的告诉我怎么锻炼,或者什么方法让这好起来!...我还年轻啊!..
谁能帮帮我?.....谢谢大家了!

你这主要是由于人体退行性病变或长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性,纤维环,即是连接椎节的纤维肌肉组织。当其失去弹性和韧性后,就像老化的橡皮筋一样,容易受损和断裂。那么在一些非常规动作或负重的情况下,就常有可能造成纤维环的撕裂。从而导致髓核从纤维环破口突出,溢出。而髓核突出部份,已脱离人体循环系统,由此逐渐钙化,转变为新的物质。多为无机物。这种突出的物质,压迫纤维环附近通过的神经根,则就会引起神经末梢的麻木,疼痛、肿胀、酸沉等反射情况。我建议你用中药外敷试试。主要采取透皮给药,直达病灶。以软件通络的药物,软化和分解突出并已经发生转变了的髓核物质。消除水肿,改善新陈代谢。从而使突出的髓核得以分解,软化和吸收。并且以一些蓄养药物,使得纤维环及周围组织,得到充分的蓄养,进入良性循环。使纤维环重新恢复弹性及韧性
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第1个回答  2020-06-05
第2个回答  2021-01-27

第3个回答  2020-06-02
这个不能以自己的感觉认为是扭着腰部或者是没有扭着,因为有时候有可能在自己都不知道的情况下扭伤腰部的,这就象睡觉时“落枕”(扭伤脖子)一样。所以建议还是到医院去检查一下为好。这个情况,产生疼痛的原因一般有“腰肌劳损”(工作或者生活中的扭伤等)或者是“腰间盘突出”(骨关节风湿类疾病)。一般到医院的骨科去检查即可,必要时还可进行腰锥部的X光摄片检查。
第4个回答  2020-04-01
很简单,受凉了,贴一块风湿止痛膏就可以了。或者,檫抹扶他林软膏几天就好。祝健康。
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