腰部脊柱疼痛是怎么回事?
我今年19岁,前一段玩游戏时间特别长,我有一个月几乎都是坐在电脑前!
有一天早上起来突然发现腰部的脊柱有些酸痛,不是那种刺痛,而且觉得很僵硬的那种痛,以为是因为睡觉扭到.没在意.但是越来越痛,尤其是坐时间久了再站起来的时候,总觉得腰部特别僵硬和伴随着疼痛,甚至连走路都很困难.我想问一下这是什么情况?是真的坐时间久了,还是真的得了什么病?我问别人,他们说你这要是继续天天坐在电脑前玩游戏,说不定以后下肢都瘫痪了,当时心里挺害怕的,谁的告诉我怎么锻炼,或者什么方法让这好起来!...我还年轻啊!..
谁能帮帮我?.....谢谢大家了!
第1个回答 推荐于2017-11-24
当然是玩电脑太多，运动少太造成了脊柱生理曲度改变和肌肉慢性肌腱炎。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。可坐腰背肌的锻炼。（就是趴在床上两头起又叫燕飞！还可平卧床，用头、双肘和双脚做五点支撑往起挺肚子！都可锻炼腰背肌。）本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-10-18
腰肌劳损：系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。
第3个回答 2018-12-28
考虑有可能存在先天性畸形情况。须进一步完善各项检查确诊一下，须排除一下是否存在后天形成的情况，可以考虑到医院手术，妹妹是在成都显微手足外科医院手术的。
相似回答
