明天考试了,今晚睡不着觉,想吃两片安定,对考试有影响吗??

不吃实在是睡不着啊,我以前考试前一天晚上都睡不着。
这考试对我实在是太重要了,特别关键

第1个回答  2007-09-15
考试紧张焦虑是很正常的事,很多人都会有的,他是客观存在的情绪,只要你能正确认识它,接纳它,以坦然的心态面对它,就不会那么紧张了,当然也就不会失眠了。吃药可能会影响考试。
第2个回答  2007-09-14
还是保持平静健康的心态比较好,本人不主张吃药,药毕竟都是有副作用的,对考试虽然没有大的影响,但是吃药睡觉毕竟不是正常的自然睡眠,起来的时候可能会出现头晕等等的不好的现象,,,,你说对你的考试有么有影响呢。。。
第3个回答  2007-09-14
别吃,吃安眠药对大脑有影响,睡不着就数羊,呵呵!横有效。
第4个回答  2007-09-14
两片太多了
再说想睡觉不一定要吃安定的了
你又不是长期失眠,不是吃安定的人第二天头脑总是昏昏的了
可以吃一棵扑尔敏的,它也有促睡眠的作用的了,没什么副作用,而且很容易买到
安定现在都管的蛮严的
第5个回答  2007-09-14
吃药的话,会对大脑有抑制作用,容易反应慢的.
还不容易清醒.

劝君惜体.
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