怎样让眼睛看起来更有神?

我是双眼皮女生、
很希望自己的眼睛大而有神、
常常看书到11点多、
所以,眼部就会出现难看的黑眼圈、眼袋
看起来有气无力的样子、

请问
各位、有没有快而有效的方法让眼睛变得漂亮有神?
不用化妆的、

眼部护理知多少?

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-04-03
让眼睛有神——
1、保持健康体魄,精力充沛。
2、保持一种良好的精神状态,自信乐观,敢于正视人和物,正视困难。
3、有充足的睡眠,熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪,有黑眼圈。
4、戴眼镜的买一付酷眼镜,保你有形。
5、补充营养食品,维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。
6、经常做眼睛运动,上下左右转动眼球,这样可以使眼睛看起来更有活力。
7、护眼操。
头部不动,两眼珠在眼眶中尽量向上看,再向下看,上下为一次,共做15次。
将头部微微向左侧仰,两眼珠先向右上方斜视,再慢慢转下,斜视于右下方,共做15次。
将头部微微向右侧仰,两眼珠先向左上方斜视,再慢慢转下,斜视于左下方,共做15次。
闭上眼睛,使眼球转圆圈,先顺时针转,再逆时针转,各转8次。尽量别眯眼。
两眼放松,眼皮微闭,眼珠静止,休息1分钟。
这套健美护眼操,不受条件限制,每天晨练一次只需3~4分钟,只要持之以恒,坚持做上半个月,就能明显增进眼睛美,使眼睛减少疲劳,更加有神、晶莹、美丽。
8、如有眼疾,滴滴眼露。
参考资料:http://iask.sina.com.cn/b/7499385.html
第2个回答  2019-02-14
首先是自己的精神状态
其次当别人看你的时候看着别人的眼睛
不要发呆
尽量保持正视
主意眼疲劳时的休息
如果是面对电脑时间比较长可以适当的滴眼药水
第3个回答  2008-12-27
每天早晚用淡盐水洗眼睛
最好是弄盆水,撒一点点盐,再把头埋进去,睁开眼,转一转,刚开始会有点疼,两个星期眼睛就会变得亮而有神
第4个回答  2008-12-28
画眼线+睫毛膏。只要靠化妆。
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