• 新记

    • 想练肌肉每天需要做仰卧起坐、俯卧撑、蹲起各多少个

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2015-01-27
    根据自己的承受能力去做。不要急进。每日递增。
    第2个回答  2015-01-27
    每天做到不能在做了
    第3个回答  2015-01-27
    只这些不够
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