红枣加鸡蛋生姜煮红糖水有什么功效

如题所述

具有补血养颜的功效。

红枣能补血暖胃、利水排毒,红糖也益气补血、缓中止痛,而鸡蛋富含蛋白质,有利补充营养。加入姜片,对子宫寒、血滞气凝有效果。长期坚饮用红枣鸡蛋生姜煮红糖水,有补血养颜功效,且适合女性例假期间服用,对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用补养。

扩展资料:

红枣吃法其它作用:

1、红枣泡水:养肝排毒

肝功能差的人每天喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。干红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。

2、红枣泡茶:补气护嗓

红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

3、红枣熬汤:止咳润肺

将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

4、红枣煮蛋:补血养颜

红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打入鸡蛋,继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

5、红枣熬粥:安神助眠

女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。

参考资料来源:

百度百科-红枣鸡蛋汤

凤凰网-红枣别再干吃了!这样吃养肝排毒血管通畅

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-03-08
红枣桂圆生姜红糖水是具有补气、养血、活血化淤的作用的,但是不可以过多的慑入,任何东西物极必反本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2015-03-08
红枣补气补血的,生姜是驱寒的!鸡蛋是补钙的!重点还是补气益血吧!
第3个回答  2015-03-08
益气补血。。。。
第4个回答  2015-03-08
补血的
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