我为什么每天都做恐怖的梦？

我每天都做到很恐怖的梦基本上不是我在杀人就是在被别人追杀,每天晚上做梦都跑来跑去,第二天感觉好象真的跑了一样很累
这怎么回事啊= =

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这样的会很又可能是因为睡觉时姿势不当，尽量不要压住胸口，要保持呼吸顺畅，最好不要在睡觉前想这么恐怖的事情，每天也要保持心情愉悦。

参考资料：qq402921858

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第1个回答 2009-03-12

所为日有所思，夜有所梦。睡前多想开心事。或看有兴趣书本。睡前做运动，如（掌上压）有帮助。

第2个回答 2009-03-12

压力太大了。
你最后睡觉前能洗澡。然后房间最好能通风。

第3个回答 2009-03-12

因为你生活中缺少真正的BL~~~
导致你心情低落，淤积的怨气化成杀生石把你黑化了！！！~~

第4个回答 2009-03-12

你睡觉的时候注意不要把你的手放在左胸上。

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