刚经历了拔罐减肥一个疗程，十五次罐。从137到现在118，瘦了19斤，身高165。现在在封穴。看到大家都说了拔罐减肥的过程，忍不住也来和大家一起说说，我觉得效果肯定因人而异的。我和我朋友一起去的，我基数大，瘦了19斤，她基数小，120-110，现在对结果还是满意的。我们这里的食谱说的早餐鸡蛋加脱脂牛奶，中餐一个荤菜两个素菜，配米饭吃到八分饱，我每次都吃饱了的，晚餐水果或者菜挑一个品种，只吃一样，也可以吃饱，比如吃西红柿吃到饱啊，黄瓜吃饱啊，苹果吃饱啊，之类的，也不难过，不掉头发不长痘不影响大姨妈～总之瘦下来感觉挺好。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-04-24
绝对有用！绝对有用！亲测！拔罐两个月瘦了二十斤！之后的一年没有拔，到了第二年夏天准备护资考试，由于压力原因一直吃吃吃又胖了回去，然后又去拔了一周，又瘦回来了！当然，除了考护资那段时间，一年之中体重一直保持，没有反弹！但是，瘦下来也不要吃太多…说反弹的，其实是管不住嘴，迈不开腿吧…
第2个回答 2019-04-24
有用的，我是去年夏天做的，瘦了十多斤，本以为回到学校以后时不时的晚上吃炸鸡会反复，结果，上学的时候有一次周末和好久没见的兴趣班老师一起去吃火锅，她一见我就对我说你咋又瘦了，是不是一天不吃饭，我其实一天天的没少吃。拔罐，刮痧，艾灸都做过，也是为了除湿，因为有湿气，不过减肥也是真有效果，我当时就是先团的体验的嘻嘻。
第3个回答 2019-04-24
2014年的时候，我们单位有很多同事做拔罐减肥，我也拔罐了一个疗程。开始觉得真是管用呀，20天从59公斤减到了55公斤。要知道这是生孩子后多少年减不下去的体重。很多同事也瘦了。但是，但是，很快就都反弹回来了，现在我最高到过63公斤，同事也没有见能瘦下来的，反弹的比减肥前都胖。现在还是用老办法运动加节食。这不是最重要的，拔罐后，这几年我的身体很不好，添了很多毛病，不知道是不是拔罐的副作用。所以，现在对各种减肥方法免疫了。
第4个回答 2019-04-24
我是拔罐的。减了17.2斤了。。只有前八斤是早上鸡蛋中午牛肉或鸡肉晚上黄瓜木耳西红柿。八斤以后可以吃海鲜，玉米水果蔬菜。15斤之后可以增加面食。我现在就可以吃面呀。之前调理了好久。我觉得也不能绝对吧。我也是看同事拔了没反弹。我开的是减脂加防反弹。我同事年前就到了标准体重，然后做了防反弹。一直到现在也没反弹。正常饮食偶尔夜宵。所以我还是有信心的。希望我也快点到达标准体重。
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