不吃药，斑秃能自愈吗

不一定的！斑秃，跟精神压力，紧张等有因素有关，我以前也有过斑秃，应该是17年年初的时候，老公发现我头上有一块没头发了，当时只有啤酒盖那么小，就不当一回事，因为本来自己头发就少，没想到噩梦才刚开始。10个月过去了，
斑秃越来越大，从原来的一个斑秃到3,4处斑秃，而且比原来还多，老公也是到处帮我找办法，还好很幸运的找到了《黄梭茂发录》一文，按里面讲的知识做，现在斑秃的位置已经长满头发了，自己也自信了。
你平时多吃一些富含铁钙维生素c等食物，多吃蔬菜水果，生活中注意减压，不要给自己太大压力，保证正常的睡眠，不要熬夜，不要经常性的烫发染发，正确的洗发，每周2-3次，每日按摩头发促进头部血液循环；少吃油腻食物，少吃辛辣刺激的食物，不要乱用洗发的，对头皮、毛囊也有伤害的。

斑秃是骤然发生的的局限性脱发，发病时患者并不自知，其病程较长，一般可持续数月甚至一年之久，大多数斑秃患者可以完全或者部分自愈，对于斑秃要了解发病机制才能得到改善。
目前认为斑秃的原因为：
（1）精神因素
（2）自身免疫系统功能障碍
因此需要注意以下：
☆首先要注意调节自身情绪，保持情绪稳定。
☆其次如果是身体某些免疫系统出现了问题就要去正规的医院检查确认。
当然对于斑秃关键还是尽早的护理治疗，建议用缮丝缘丝木精华液来促进毛囊的恢复，坚持用着新发就能再长。

斑秃的病因很复杂不会自愈，需要及时到皮肤病医院来检查治疗。

同事年纪轻轻的头上头发就快光了，但是头上有一块块的不毛之地，每当我看到他就想笑，整得他现在很是自卑，而且心情也不好，因为太难看了，在不久前看到过（重ˉ现〝青丝）一纹就说给他听了，还别说纹中讲到的知识蛮有用处的，他看了后照着做，差不多两个月的时间，头上开始渐渐长出新发，现在都要长满了，现在把这些拿出来跟大家说下，平时保证正常的睡眠，不要熬夜。
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。平常多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜生果都是很好的。多吃些黑豆，黑芝麻等对头发有益处的食物。