怎样解决烦恼???

如题所述

其实得找到自己为什么烦恼,这才是最主要的,然后再多想一点好的东西,心情自然就会好多了
也可以找人倾诉一下,发泄一下,这样也就没有问题的了
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-09-20
不妨找一个亲近的人来倾诉,前提是那个人喜欢倾听,能够安静的听完你的倾诉。这是一个不错的方法,也是一种有效的方法。倾诉可以让人把肚子里的烦恼都释放出去,当烦恼倾诉完后,你会发现,原来这也不是什么大事。顿时一阵轻松。
第2个回答  2020-09-20
关键是你要看开要正确看待烦恼,遇到问题能解决就解决,不解决的就稍微放一下。
第3个回答  2020-09-20
可以做一些你喜欢的事情,比如刷视频。看搞笑的视频,吃好吃的,来点肥宅快乐水,烦恼忧愁一会就不见。
第4个回答  2020-09-20
解决烦恼最好的方法就是放下,也就是不要把过去的事情不要想他,放下是最好的。
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