一发脾气就摔东西，昨晚三更半夜我和我老公因为点小事就吵起来了，他丢下东西就回房去了，我的脾气要来了

你能考虑到哪一天所有人都离你而去，说明你还有自知之明。不过话说回来这还要你去改变，不然的话最爱你的人最终会离开你的。
你说的这一切，说明你老公是很爱你的，如果你的我的妻子，我会受不了，到时我宁愿选择不爱也不和你一起过下去，所以我劝你还是要认真的和老公探讨，用你的爱来维系这个家，并且改正自己的毛病，只要你认真地去努力改变某件事情，我想一定能做到的！

我去年和我家那位吵架，他摔了东西，能摔的都摔完了，我也没拦着，只是事后他知道错了要和好我就让他把所有东西都买齐，要和原来一模一样的。后面花了很久才买齐，还是有很多东西找不到一模一样的了。你摔东西的时候想想，也许它是独一无二的，你摔了就再也没有了，当初你买它的时候那么喜欢它，也许这辈子都找不到这么喜欢的了，就能稍微冷静一下。
其实我有时候很生气也会忍不住想摔东西，所以我忍不住就抓一本草稿本一片一片的撕，撕很久，慢慢的就能消气了，你可以试试。

下次捡贵的摔， 电视机， 手机， 电脑， 空调啥的， 摔到肉痛之后就会考虑了。

所以你的脾气就是改一下的了。