我与别人说话总是不敢看别人的眼睛，而且有时候总是不自觉的用余光看别人，控制不了，这是视觉恐惧症吗？
我与别人说话总是不敢看别人的眼睛，而且有时候总是不自觉的用余光看别人，控制不了，这是视觉恐惧症吗？怎么治
不，你不是视觉恐惧症。你不是害怕的眼睛，你可能是一个内敛或者不怎么自信的人。你下次交流试着看对方的鼻梁，时间长了就可以看别人眼睛了。希望可以帮到你，祝你好运追问
但是我总是不自觉用余光看别人，都控制不了
追答你可以每天给自己定目标，先做到次数减少
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-09-01
亲爱的，你这是没自信。你去网上查查锻炼自信的方法，照着做。与人说话看着别人眼镜是礼貌，一定要克服这个困难
第2个回答 2015-09-01
这是没自信
第3个回答 2015-09-01
我也是一样追问
怎么办
追答我也不知道 都22了 跟别人讲话都不自在
追问特别是余光，控制不了
追答我也怕别人看我
追问我大概是14岁开始的，现在15了
追答那你还小我都成年人了
追问就是因为这个和别人说话好尴尬的
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