如题所述
每天6时出操
7时30分早饭
8时操课
12时午饭
然后午睡(冬季叫午休)
15时(冬季14时)操课
18时30分(冬季17时30分)晚饭
19时看新闻联播
晚上教育或者训练
21时30分晚点名22时就寝(冬季21时晚点名21时30分就寝)