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吃什么东西美容养颜?
如题所述
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相关建议 2020-04-16
蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%),很容易被人体吸收利用,此外,还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
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其他看法
第1个回答 2019-10-10
美容养颜吃什么最好?
第一类,含有丰富维C的水果。草莓,苹果……
第二类,豆制品,可以美白哦!~
第三类,牛奶,酸奶,含有丰富的胶原蛋白,可以美白,提升肤质。
第四类,就是水啦,加点蜂蜜,柠檬,不但让水的味道好起来,而且还有美容的效果。
而且一天要保证8杯水量的摄取量,但并不是说,要喝8杯水哦!
第五类,就是鱼类,含有胶原蛋白,可以让你的皮肤更加光洁!~
第2个回答 2019-05-31
燕窝富含活性胶原蛋白和"燕窝酸"及人体所需的各种微量元素。据《本草纲目拾遗》载:"燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳疾之圣药。燕窝因为价格较高,市面上会有假冒伪劣、以次充好的情况,
选择燕之屋的燕窝,二十来年的老牌子,品质有保障。
第3个回答 2020-09-27
美容养颜它最棒!
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第4个回答 2020-09-27
吃什么可以美容养颜?
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