适量可以。咖啡和巧克力两者都是食物，之间没有相互作用，更谈不上什么副作用，所以是可以一起吃的。但要注意的是，两者含有咖啡因，有中枢兴奋作用，所以一定要适度。
巧克力的营养价值：
1、巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。
2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑。
3、吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
4、巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。
5、巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。
6、巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。
7、有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
咖啡的营养价值：
1、咖啡中含有丰富的咖啡因、咖啡酸、绿原酸等成份，可以有效对抗威胁我们身体健康的自由基，而自由基是造成许多疾病(如心肌病变、动脉硬化、中风、肺气肿、巴金森氏症)的主因。自由基过多会使身体代谢受到影响，破坏细胞进而使得器官组织受影响。
2、咖啡含有高成份的多酚化合物，这一类化合物是强力的抗氧化齐，能延缓低密度脂蛋白的氧化时间高达三倍，可以溶解血液凝块及阻止血栓的形成;咖啡还可以增强血管收缩，避免血管扩强而头痛。此外，少量的咖啡也可以增强心肌收缩能力，促进血液循环，达到预防心血管疾病的作用。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-07
巧克力特有的甘苦味道一直是女性消费者所深爱的，不少女性朋友面对着食用巧克力会增胖的诱惑仍然无法舍弃对巧克力的热爱，而咖啡做为新起的茶饮同时又具有很好的提神功效受到很多白领的欢迎，有朋友对于咖啡与巧克力一起食用好不好抱有疑问，下面就为大家来详细介绍。
咖啡巧克力一起吃好不好
咖啡和巧克力同样都有提神的功效，是可以一起食用的，不过如果一起食用的话热量含量高，容易使人发胖。除了与咖啡适合搭配之外，巧克力还适合与以下几种食物搭配。
1、与红酒搭配
红酒的主要成分是水杨酸，美国医学专家发现，巧克力含有大量黄烷醇，与水杨酸配合，可起到和阿司匹林相似的止痛作用，又不会有头晕、发低烧等副作用。
2、巧克力搭配茶
专家认为，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，两者配合事半功倍，不光能延长体内其它抗氧化剂，如维生素E和C的作用时间，还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。
巧克力不适合与牛奶一起食用。牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
从介绍到的内容来看，咖啡与巧克力一起食用搭配效果还是不错的，但是在这里建议想要减肥的女性朋友在选择巧克力上要多加注意，象是一般的牛奶巧克力就不太适合，可以选择一些黑巧克力，不仅不容易发胖，而且与咖啡非常之搭，一起食用会产生很奇妙的感觉。本回答被网友采纳
咖啡巧克力一起吃好不好
咖啡和巧克力同样都有提神的功效，是可以一起食用的，不过如果一起食用的话热量含量高，容易使人发胖。除了与咖啡适合搭配之外，巧克力还适合与以下几种食物搭配。
1、与红酒搭配
红酒的主要成分是水杨酸，美国医学专家发现，巧克力含有大量黄烷醇，与水杨酸配合，可起到和阿司匹林相似的止痛作用，又不会有头晕、发低烧等副作用。
2、巧克力搭配茶
专家认为，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，两者配合事半功倍，不光能延长体内其它抗氧化剂，如维生素E和C的作用时间，还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。
巧克力不适合与牛奶一起食用。牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
从介绍到的内容来看，咖啡与巧克力一起食用搭配效果还是不错的，但是在这里建议想要减肥的女性朋友在选择巧克力上要多加注意，象是一般的牛奶巧克力就不太适合，可以选择一些黑巧克力，不仅不容易发胖，而且与咖啡非常之搭，一起食用会产生很奇妙的感觉。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-07-07
随着西方文化进入我国，不少年轻人也开始学习西方人吃西餐，过洋节。在这一过程中，不少来自西方的食材或者饮食习惯也慢慢融入了中国人的餐桌。就拿来自于西方的两种食材来说，咖啡和巧克力都是年轻人非常喜欢的食物。那么问题来了，咖啡和巧克力能一起吃吗?
实际上，咖啡和巧克力是可以一起食用的，并且也并不存在相克的物质，所以人们可以放心地同时食用这两种食物。但在这里要提醒人们一个非常重要的事情，那就是咖啡和巧克力都有着咖啡因的存在，所以如果每天都大量摄取的话，会对人体造成一定的影响。因为咖啡因具有让人亢奋和激动的作用，长期让人处于这样的状态之下，会对人体的神经造成创伤。不过大家不要担心，每天食用适量的咖啡或者巧克力是没有任何风险的。
综上所述，咖啡和巧克力没有存在相克的物质，所以两者是可以一同食用的，但因为两者都含有咖啡因，大家在食用的时候还是要适量。本回答被网友采纳
实际上，咖啡和巧克力是可以一起食用的，并且也并不存在相克的物质，所以人们可以放心地同时食用这两种食物。但在这里要提醒人们一个非常重要的事情，那就是咖啡和巧克力都有着咖啡因的存在，所以如果每天都大量摄取的话，会对人体造成一定的影响。因为咖啡因具有让人亢奋和激动的作用，长期让人处于这样的状态之下，会对人体的神经造成创伤。不过大家不要担心，每天食用适量的咖啡或者巧克力是没有任何风险的。
综上所述，咖啡和巧克力没有存在相克的物质，所以两者是可以一同食用的，但因为两者都含有咖啡因，大家在食用的时候还是要适量。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-06-11
还是建议不要一起吃。在喝咖啡的时候，不宜过多食用如蛋糕、糖果等高热量食物，当然吃少量还是可以的。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-12-05
可以，两者没有相互作用，更谈不上负作用。但需要注意量，两者都有咖啡因，有中枢兴奋作用本回答被网友采纳
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