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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-06-28
多和别人交流，别害羞，也别怕出丑，慢慢就放得开了，但女生不那么放开其实比那放得开的更具有吸引力，含苞待放的美也不错啊，个人性格不同也没必要去强求自己改变，做最真实的自己就好了
第2个回答 2013-06-28
可能是环境造成的，家庭环境尤其重要，其次是你的生活环境，不知道你现在是在家还是在外面，放不开是性格，性格的养成是很长时间的积累，所以你要正视这个问题，找到一个方法去坚持做，不要着急，只要坚持，就一定会有所改变
第3个回答 2013-06-28
独自远行，出门旅游，在登高望远、游山看水的同时，你就改变了。
第4个回答 2013-06-28
想太多吧 你就想其实大家都很忙 没谁会注意你 包括你自己 慢慢就好了吧 人都是这样
第5个回答 2013-06-28
多和人接触，特别是异性，然后有机会的话多上台说话或者交流，这个很重要，然后你就会潜移默化的觉得面对很多人的目光没有那么慌乱了。
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