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可以天天吃玛卡吗?
如题所述
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相关建议 2020-01-08
未成年人过早食用玛卡,会导致激素分泌过旺,导致性激素过量分泌,造成性早熟,骨骼过早停止生长。在南美丛林的土著部落里就有,有16岁以下少年不允许食用玛卡的规定。
玛卡中的甾醇、皂苷是多种激素的前体,能够激发体内激素合成。但是过量食用,会导致短期内激素合成过多,反而造成欲望过盛,泄欲过度伤及肾器
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其他看法
第1个回答 2020-04-03
当然是可以的。玛卡根提取物,通常每天500mg,不建议超过2000mg本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-01-22
玛卡在国内被定义为新资源食品。
玛卡作为印加人的食物,已经被食用了几千年了。
所以玛卡无副作用,可以长期服用。
相似回答
玛卡有副作用
吗?玛卡能
长期
吃吗
答:
像玛咖产地的居民都将玛咖当日常食物来吃,比如做菜、煲汤、泡茶、泡酒等等,
长期服用也不会有问题的
。
大家正在搜
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