有什么方法可以让自己的心情保持愉快呢?

如题所述

一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-05-02
人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
第2个回答  2013-05-02
可以听自己喜欢的歌,看自己喜欢的书,做自己喜欢的事,但是不要去触及自己曾经不开心的回忆!这样可以让自己的心情保持愉快!
第3个回答  2013-05-02
条件允许的情况下,经常参加户外运动,这个季节晒晒太阳是最惬意的事情。上网时多听听歌曲,唱唱歌。还可以跟网上同步跳舞。只要做你喜欢的事情,忘却一切烦恼,心情就就一定很愉快。祝每天都有好心情!
第4个回答  2013-05-02
做自己喜欢的事,然后试着把它做好,会有种成就感的,然后心情会好多的!这是我平时的做法,希望采纳!
相似回答