我很害怕脸红,给别人说话,总想着自己脸不要红,是不是得的恐惧症了,这能不能治好,多做做心里埔导这...

我很害怕脸红,给别人说话,总想着自己脸不要红,是不是得的恐惧症了,这能不能治好,多做做心里埔导这样会不会好,求帮助

你只是害羞 怕说错话 或许应该说 你怕别人讥笑你说话还会脸红
那不是恐惧症 那是你还没成熟 起码心智还没成熟 就跟个小孩子一样
接触人少 说话少 怕说错话 怕被人笑
其实每个人都差不多 只是有些人 比较开朗 话比较容易说 也没当一回事罢了
你这样有你的好处 起码你在乎自己说过的每一句话 害怕
想这样也很简单 不要怕跟别人说话脸红
记住 红就红 无所谓 能帮你的 就是你自己 多去跟别人说 主动说
接触人多了 自然就适应了 适应了 脸就不会红了
其实脸红没什么
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第1个回答  2013-04-27
你跟人说话的时候,不要想着自己是否脸红了,你可以想着如何让别人听明白,而且当你跟别人说话的时候,不要看着人家的眼睛,(看着对方的领子就行了)。这样也许会感觉好些。

另外,你多大年纪了?
第2个回答  2013-04-27
害羞是一种很真的表情啊 现在这个社会脸皮厚的人越来越多了 干嘛纠结自己会脸红呢 很多年之后 等你社会经验 阅历丰富了 脸皮也炼厚了之后 你才知道现在你的表情有多珍贵
第3个回答  2013-04-27
我觉得心细敏感的人,容易脸红。多和人接触自然就好了,再说别人也不都就一个鼻子一个嘴巴嘛,和我们是同类,有什么好怕的呢!
第4个回答  2013-04-27
平常多跟朋友参加一切聚会,多跟朋友聊天时间久了对自己就有自信了。这样你就不会这样的心理作用了,时间久了自然就会慢慢好了
第5个回答  2013-04-27
你只是锻炼不够多,去参加演讲班,经常在人前演讲,自信心增强了就没问题了,无须心里有障碍。祝你成功!
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