求助:工作时注意力不集中,经常犯错;

我是一名绘图员,工作时有点粗心,注意力老是涣散,无法集中,经常多写一个数字,或者少写一个,在后面自检的时候检不出来,怎么办?求方法和经验!经常莫名其妙想到别的问题上面去了……

首先,注意力的起伏是人的正常现象,不需要困扰这个,其次,长期训练才会容易进入注意力较为集中的状态,实现不管注意力是否起伏都会集中在手上的活。这是新人常见的问题,经常关注自己从事的内容,就会比较容易进入工作状态,分神的次数就降低了。
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第1个回答  2013-04-28
首先你的生活规律之类的没问题吧,然后就是不知道你需不喜欢这个工作,如果不喜欢的话,很难集中精力的。慢慢的尝试这来吧,无关的事情不要太在意,专心工作。
是在不行看看能换个行业不
第2个回答  2013-04-27
多注意调节自己的作息时间,适当休息
要是你抽烟,或者长时间上网等,那也可能引起这种情况
我个人理解,不能集中,说明你在想别的东西,或者你对从事的工作不太感兴趣本回答被网友采纳
第3个回答  2013-04-27
养成好习惯,每次做事情之前先自我提醒一下,工作做完后,再检查一下。千万不要过度自责,那样只会越来越糟
第4个回答  2013-04-28
就是态度问题了,本身也不喜欢这份工作吧,所以没有兴趣。也许某一天犯了严重的错误才会重视起来。
是否能够试着改变做事情的习惯,不只是工作相关的,从自己的生活入手,慢慢有条理,清晰,只有头脑有条理清晰,才不容易出错。
最笨的办法是自己列个checklist, 有些繁琐但应该很有效。
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