工作的时候总是注意力不集中，怎么办

如题所述

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注意力不集中，首先建议你改善你的作息时间，早睡早起，多运动，白天上班，不要把手机放在旁边、不要打开娱乐网页，多喝点茶叶，注意力不集中通过脑电生物反馈技术来训练，注意力不集中可以在竞思上面学习一些改善方法。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

第1个回答 2015-10-23

这叫工作拖延症。有事情不想做，就等着混下班。
你看我，班不好好上，来回复你的问题。。这就是病，得治。追问

说了等于没说

第2个回答 2020-11-09

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