急急急!18岁女生,皮肤很差怎么办?

以前皮肤很好的,现在皮肤越来越差,可能是因为经常熬夜,然后又喜欢吃辛辣食品,现在脸色很黄,毛孔很大,很油,还有很多痘痘和痘印,黑眼圈,眼袋都很重,怎么办,我急死了!希望有好的并且有效的办法,能让我在两个月内,恢复吗?我是学生,不要给我推荐很贵的产品哦。

我也当过学生 完全能理解你现在的心情 下面是我的经验 你可以试试
第一:一定要在十一点前睡觉 最晚也不要超过十一点半 因为十一点到一点是人体排毒时间,如果错过了这个时间 身体的毒素就难以排出
第二:每天早上第一件事 空腹喝一杯稍微热点的淡盐水 一点点一点点盐就行 对肠道好 这个方法可以用一辈子 但是重点是要坚持
第三:多吃清淡的食物 如果你个人的忍耐力相当强的话 一天一根苦瓜 也不贵 这个好处我就不罗嗦了 你懂得
第四:在皮肤已经告急的情况下 千万不要病急乱投医,不知道你化不化妆 最近最好少用化妆品 能满足日常护肤用就行了 每天晚上坚持用补水面膜 记得 是补水面膜 你可以试试“花印”日本牌子 相当大的一贯 屈臣氏就有卖 183大洋 能用半年 我现在都还在用呢 效果很好
如果能坚持以上的话 半个月到一个月就会有起色的 祝你越变越美丽 嘿嘿 加油
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第1个回答  2013-04-26
多喝水,少吃肉,素食一段时间,排一排肠子离得油,早睡早起,锻炼身体,呼吸早上的新鲜空气,两个月后会有改善的
第2个回答  2013-04-27
少上网,对电脑屏幕多皮肤容易暗沉,每天一个苹果抗氧化。多喝水,早点睡。有痘痘不要用手去挤压,可以用点洋甘菊成分的护肤品,消炎抗过敏对控油也有一定效果。你可以买丝瓜水自己做面膜,一瓶不超过三十块又好大一瓶的,可以做很多次。
第3个回答  2013-04-26
很贵的也没有用 晚上买个黄瓜贴面膜 刀片销了 贴在脸上 熬夜没有办法 辣的就别吃了 全是地沟油 …………南 是地沟油的产地 你吃地沟油 皮肤好才怪了 多喝稀饭 皮肤很快就会好的

还有就是别乱吃药 别乱涂抹东西 会很厉害 多喝点水 每天二斤 半月就好了
第4个回答  2020-03-04
除了保证睡眠还要用上对的护肤品呀
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