首先这种情况，是否已经严重的影响了你的生活。或者，你已经厌倦了自己这样的状态。
第二如果第一条你是肯定的答案，也不要希望一下子就能改变这种状态，毕竟这种状态不是你一天两天形成的。
第三在调整以上的心态后，分析一下，你这种性格的成因。如果是天生的，也就是遗传。不要希望有多大的改变。如果是其他原因，要找到它，解决它。这个过程会很艰难。可以求助朋友，和家人。
第二如果第一条你是肯定的答案，也不要希望一下子就能改变这种状态，毕竟这种状态不是你一天两天形成的。
第三在调整以上的心态后，分析一下，你这种性格的成因。如果是天生的，也就是遗传。不要希望有多大的改变。如果是其他原因，要找到它，解决它。这个过程会很艰难。可以求助朋友，和家人。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2006-04-11
你好！不知道你是男还是女，我是个女孩，我以前跟你一样不喜欢跟被人说话（不管是男孩还是女孩），不过没关系，不知道你是否毕业，如果没毕业试着去社会上看看，做一些促销的工作，这样能锻炼你跟陌生人接触。如果你已经是社会工作者，那就去做业务试试，这是个锻炼 的 好机会，我现在就在做业务，虽然做的不是很好，不过不要错过机会呀！不过不用急，慢慢来。不知道你是 为什么不喜欢跟其他人交流，我当初也不知道是不好意思还是害怕，其实没事的。相信自己！！！
第2个回答 2006-03-28
不喜欢接触人我决的不是什么坏事
结交一个人从认识到发展在到朋友到知心朋友本来就是很长的过程! 想你这样不轻易的结交人的性格我决的很难得! 不要去羡慕那些"朋友"一大堆到关键时刻什么也用不到的人!
那些人那些所谓的朋友平时一起玩还行,朋友是"雪中送炭"不是"锦上添花"!
我决的是那些所谓朋友多的人在影响你 使你看上去自己很孤单 ! 实际孤单也是种自由是种高级的享受!
结交一个人从认识到发展在到朋友到知心朋友本来就是很长的过程! 想你这样不轻易的结交人的性格我决的很难得! 不要去羡慕那些"朋友"一大堆到关键时刻什么也用不到的人!
那些人那些所谓的朋友平时一起玩还行,朋友是"雪中送炭"不是"锦上添花"!
我决的是那些所谓朋友多的人在影响你 使你看上去自己很孤单 ! 实际孤单也是种自由是种高级的享受!
第3个回答 2006-03-28
别担心，其实这主要是跟一个人的性格还有成长历程有关系，如果你努力一定会有所改善的
你是否有和自己说话的习惯？是否很难与初次见面的人沟通，还是不愿意与初次见面的人沟通？如果你想要转变，曾经努力过么？
首先你必须了解你自己是社交恐惧还是厌恶社交，同时要让自己保持平常心，你是否有一些压抑情绪？保持乐观的态度，经常与朋友结伴同行是个好办法，多找找能够与他人沟通的渠道，尽量的锻炼和磨练自己！
加油~
你是否有和自己说话的习惯？是否很难与初次见面的人沟通，还是不愿意与初次见面的人沟通？如果你想要转变，曾经努力过么？
首先你必须了解你自己是社交恐惧还是厌恶社交，同时要让自己保持平常心，你是否有一些压抑情绪？保持乐观的态度，经常与朋友结伴同行是个好办法，多找找能够与他人沟通的渠道，尽量的锻炼和磨练自己！
加油~
第4个回答 2006-03-28
我比你也好不了那去，要多和身边的人接确不管是否欢喜都要接确，多和他们出去走走对自己会有好处的，慢慢来，
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