男 我16岁了,身高1.68,爸爸1.70 妈妈1.52,我还能长多高?

或者有什么饮食提高,比如喝牛奶等?锻炼之类的?我很着急啊
我60公斤

  男孩遗传成年身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±7.5cm
  你的理论身高=(父亲身高170+母亲身高152+13)÷2±7.5cm=175厘米
  根据遗传规律,你可以长到175厘米。如果你适当地锻炼与合理是膳食结合起来,到了24岁,你还会长高一些的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-02-22
男孩的遗传成年身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷±7.5厘米
你的理论身高=(父亲身高170 +母亲身高152 +13)÷2±7.5厘米= 175厘米
你可以成长至175厘米的遗传规律。如果您适当的锻炼和合理的饮食相结合,岁到24岁,你也长高了。
第2个回答  2013-02-20
会长高,但需要做到三个条件,
第一,饮食,要吃五谷杂粮肉类,还有牛奶。而且要吃饱
第二,充足的睡眠,睡觉时是长高的时间。
第三,合理的运动,运动可以怎讲身体机能,促进长高。
第3个回答  2013-02-20
还能长高的,不用担心。一些人进入大学还能长高呵。。
应注意营养全面,经常锻炼,保证睡眠时间,就可以。。追问

那种锻炼,效果比较好的,具体饮食吃什么,或者喝什么?

追答

跑步、吊环、单杠、体操等等。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼肉类、牛奶和奶制品。。。

第4个回答  2013-02-20
16-18 20-22 男生2个成长阶段
长个平常注意补钙 牛奶什么的我觉得没多大用 但是保持也聊甚于无
锻炼是一定的 但不要剧烈运动 篮球当然是最适合的运动了 羽毛球和排球也不错
饮食要均衡 鸡鸭鱼肉都要吃 如果担心受到遗传原因不长个 建议去测骨龄来自:求助得到的回答
第4个回答  2013-02-20
这很难说,不过你可以多做跑跳运动嘛?争取在23岁之前再长一些撒?加油!
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